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Hábitos Alimenticios (Cápsula de Salud)

Estimada Comunidad.

En esta cápsula, exploramos la importancia de mantener horarios regulares para nuestras comidas y cómo estos hábitos pueden mejorar nuestra salud general. Aprenderás sobre:

Regularidad en las comidas
Snacks saludables
Comidas balanceadas

Descubre cómo pequeños cambios en tus hábitos alimenticios pueden tener un gran impacto en tu bienestar diario

Daniela Constanza Burgos Ortiz
Trabajadora social
Encargada de salud